susu kedelai untuk diabetes

Pernahkah Anda membayangkan kadar gula darah di atas 550? Siapapun tahu angka tersebut sudah cukup membuat ambruk, badan kurus dan rentan terhadap luka yang membusuk. Oleh karena itu, kesiapan sejak dini untuk menghindari kondisi demikian sangat penting dengan menjaga pola hidup dan pola makan. Namun jangan pernah melupakan asupan nutrisi yang tepat yang harus dimulai sejak dini. Sumber nutrisi yang tepat bisa didapatkan dengan mengkonsumsi susu kedelai sebagai menu harian.

Susu kedelai adalah suplemen kesehatan yang mengandung senyawa isoflavon yakni bagian dari kelompok fitoestrogen. Berbagai peneliti dari lembaga riset terkenal di dunia melaporkan betapa sangat pentingnya kedelai sebagai sumber fitoestrogen yang bermanfaat bagi kesehatan.

Protein kedelai diketahui juga kaya dengan asam amino arginin dan glisin sebagai komponen penyusun insulin dan glukagon yang disekresi kelenjar pangkreas. Dampak baiknya diketahui pula membantu memberikan energi bagi tubuh.

Diet teratur susu kedelai dengan kandungan utamanya isoflavon memberikan manfaat ikutan pula yakni mendorong terjaganya berat badan serta terhindar dari kemungkinan berat badan berlebih. Namun tetap saja disiplin dan komitmen hidup sehat menjadi syarat utama untuk memperoleh hasil maksimal.

Respon positif tubuh dari manfaat susu kedelai terlihat dari vitalitas tubuh yang diperoleh. Vitalitas tersebut tentu saja mengindikasikan bahwa metabolisme tubuh terjaga dengan baik. Hal ini hanya dimungkinkan apabila konsumsi susu kedelai dilakukan secara rutin selain pola olahraga teratur dan pola makan yang terjaga.

Posting Komentar

0 Komentar

Below Post Ad